COACHING
Samtal/livscoaching
Vem är jag? Vad vill jag? Vad är mitt nästa steg i livet eller på jobbet? Varför når jag inte mina mål, eller känner mig tillfredsställd i livet? Vad hindrar mig från att förverkliga mina drömmar? Samtal/livscoaching hjälper dig att utforska din vilja, värderingar, känslor och behov både privat men också yrkesmässigt.
Tillsammans med mig arbetar du genom följande steg:
1. Nuläget
2. Önskat läge
3. Motivation
4. Hinder
5. Resurser
6. Handlingsplan
Omfattning 5-10 sessioner.
1.
Nuläget
Hur ser min situation ut, privat och yrkesmässigt?
2.
Önskat läge
Vad längtar jag efter? Vilka är mina mål?
3.
Motivation
Varför är det här viktigt för mig?
4.
Hinder
Vad hindrar mig från att uppnå det jag vill?
5.
Resurser
Vilka förmågor behöver jag stärka upp för att komma över de identifierade hindren?
6.
Handlingsplan
Vad gör jag? När? Hur?... En plan läggs upp och du får hemuppgifter som vi följer upp i coachingen.