BE HUMAN PROGRAM
"För dig som vill göra grundjobbet och skapa förändring på riktigt".
Beskrivning av tjänsten
BE HUMAN PROGRAM är i tre delar (3 veckor i 3,5 timme) och i grupp. Människor längtar efter att relatera till varandra och läkningen går både djupare och snabbare tillsammans. Steg 1 Mind Cleanse tittar du på dina undermedvetna tankar och inlärda sanningar. Skapar större medvetenhet varför du tänker som du gör och hur du kan bryta dig loss för att slippa lösa, älta, värdera andra och dig själv. Steg 2 Emotions & Body Cleanse tittar på det autonoma nervsystemets funktion och hur vi styrs av överlevnadsstrategier som fight, fly, freeze och fawn om vi upplevt en otrygg anknytning. Du kommer få prova embodiement för att släppa taget om instängda känslor och få verktyg hur du ökar din motståndskraft från stress i utmanande situationer vilket bidrar till en känsloreglering. Steg 3. Soul Connecting är en integration från det vi gjort tidigare i steg 1 och 2. Styrs vi av överlevnad har vi svårt att drömma och sätta upp mål från hjärtat. Du får större förståelse för vad maskulin och feminin energi är och vilka kvalitéer du behöver utveckla för att leva det livet du längtar efter. Från första tillfället får du tillgång till en community grupp där du kan få stöd och pepp från andra deltagare. Jag kommer vara tillgänglig en dag i veckan mellan 9-15 för vägledning och svara på era eventuella frågor. När programmet är färdigt kan du förvänta dig en klarhet, öppenhet och nyfikenhet på vem du är. Du förstår vad som präglar dina mönster och beteenden samt hur du kan hantera dina tankar och ditt nervsystem i olika situationer. Resultatet blir en balans, mindre lidande i kroppen och färre begränsande tankar om dig själv.
Kontaktuppgifter
careconsulting.linnea@gmail.com
Bottenplan Rödabergsgatan 11, Stockholm, Sweden